如果男人在婚外情后一回家就不联系了，可能有以下一些原因：
1、愧疚感：男人可能感到愧疚和内疚，因为他意识到自己的行为对婚姻和家庭造成了伤害。他可能希望通过避免与婚外情对象的联系来减轻自己的内疚感。
2、避免被发现：男人可能担心妻子会发现他的婚外情，因此他选择不与婚外情对象保持联系，以避免引起妻子的怀疑或发现证据。
3、重新投入婚姻：男人可能意识到他的婚外情是错误的选择，他决定重新投入婚姻中。为了重建婚姻的信任和稳定，他可能决定与婚外情对象断绝联系。
4、恐惧和压力：男人可能感到恐惧和压力，担心婚外情会导致婚姻破裂，失去家庭和妻子的稳定。为了避免进一步的问题和后果，他选择与婚外情对象断绝联系。
需要强调的是，每个人的情况和动机都是独特的。男人是否选择不与婚外情对象保持联系，取决于他们的个人价值观、情感需求和行为动机。重要的是建立诚实和开放的沟通，寻求专业婚姻咨询的帮助，以处理婚外情所带来的问题和情感困扰。同时，违背婚姻道德和伴侣的信任可能会对婚姻关系和个人幸福产生负面影响。
