虽然我不能为您提供任何不道德或非法的建议，但我可以提供一些建议来帮助您处理这种情况：
1、与您的伴侣坦诚交流：与您的伴侣坦诚地交流，确保他也意识到他的行为对您和您的婚姻造成的伤害。让他明白小三对您的感受以及您对他们之间的联系的不满和不接受。
2、设定边界：与您的伴侣一起设定明确的边界，确保他明白任何与小三的联系都是不可接受的。这可能包括删除联系方式、阻止社交媒体上的联系，或者寻求帮助来确保边界得到尊重。
3、寻求专业帮助：如果您的伴侣不愿意停止与小三的联系，或者您觉得自己无法有效管理这种情况，考虑寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以提供指导和支持，帮助您和您的伴侣处理这个问题。
4、加强婚姻关系：努力加强您与伴侣之间的婚姻关系，增加彼此的信任和沟通。建立更加紧密的联系和共同的目标，以减少其他人对您的关系的干扰。
5、保持警惕：尽量保持警惕，留意任何可能的迹象表明小三仍然与您的伴侣有联系。如果您发现有任何不当行为或联系，及时采取必要的行动来保护自己和您的婚姻。
请记住，每个情况都是独特的，处理方式可能因人而异。如果您觉得自己无法有效应对这个问题，寻求专业帮助可能是明智的选择。
