心里极其抵触反感婆婆怎么办？

如果心里极其抵触反感婆婆，可以尝试以下方法来缓解和改善这种情况：

1、识别和理解自己的情绪和观念，并寻找其根源。

2、尝试从不同角度看待婆婆，寻找她的优点和可爱之处。

3、与婆婆进行开放而尊重的沟通，表达自己的感受和需求。

4、寻求外部支持和帮助，例如与伴侣、朋友或专业心理咨询师进行交流。

5、尽量保持冷静和理智，避免情绪冲动，寻找平衡和妥协的方法。

小编分析：

心里对婆婆的极端抵触和反感可能来自于个人的情绪和观念，以及与婆婆之间的摩擦和不合。为了改善这种情况，需要识别和理解自己的情绪和观念的根源，并尝试从不同的角度看待婆婆。同时，进行开放而尊重的沟通是非常重要的，可以表达自己的感受和需求，与婆婆建立更好的相互理解和尊重的关系。此外，寻求外部支持和帮助也是一个不错的选择，可以与伴侣、朋友或专业心理咨询师进行交流，倾诉自己的感受，获得建议和支持。最后，尽量保持冷静和理智，避免情绪冲动，寻找平衡和妥协的方法，以达到和谐相处。

最终结果：

通过识别和理解自己的情绪和观念、寻找婆婆的优点和可爱之处、进行开放而尊重的沟通、寻求外部支持和帮助以及保持冷静和理智，可以逐渐缓解和改善对婆婆的极端抵触和反感。重要的是保持积极的态度和寻找平衡的方法，以促进良好的家庭关系和和谐相处。

小编温馨提示：

建立良好的家庭关系需要时间和努力。尊重和理解对方的立场，保持良好的沟通和相互支持是解决家庭矛盾和建立和谐关系的关键。如果情况严重，可能需要寻求专业的婚姻或家庭咨询师的帮助。