怎么判断自己得了相思病？

相思病是一种心理状况，通常指的是对某个人产生强烈的思念和渴望的感觉。以下是一些可能表明你得了相思病的迹象：

1、持续思念：你无法摆脱对某个人的思念，他们的影子时刻在你脑海中出现，无论你在做什么。

2、渴望接触：你强烈地渴望与该人进行交流和接触，无论是面对面、电话、短信还是社交媒体。

3、情绪波动：你的情绪会因为该人的存在而剧烈波动，可能会感到快乐、兴奋，或者因为无法与他们在一起而感到沮丧、焦虑。

4、心理依赖：你开始依赖对方的存在和关注，他们的能量成为你生活的重要部分。

5、社交冲突：你可能会感到内疚或困惑，因为你知道这种感情是不被社会接受的，特别是如果你或对方已经有了婚姻关系。

6、心理压力：相思病可能会给你带来心理上的压力和焦虑，因为你无法满足你的渴望。

如果你有以上的迹象，那么有可能你正在经历相思病。请注意，这只是一个参考，如果你有任何疑虑或困惑，最好咨询专业心理健康专家的意见。